목디스크 초기 치료와 초기증상 – 방치하면 팔까지 저리는 그 통증, 초기에 잡아야 합니다“어깨가 뻐근하고, 팔이 저릿저릿해요.”“자고 일어나면 목이 뻣뻣해서 도통 움직이질 않아요.”이런 증상, 혹시 단순한 피로나 근육통이라고 넘기고 있진 않으셨나요?사실 이런 통증의 배후엔 **목디스크(경추 추간판 탈출증)**이 숨어 있는 경우가 많아요.하지만 목디스크는 초기증상이 가볍고 애매해서 놓치기 쉽고,악화되면 팔 저림, 손 감각 이상, 심하면 마비 증상까지도 생길 수 있어요.그래서 오늘은 목디스크의 초기증상부터, 초기에 시도해볼 수 있는 치료 방법들까지하나하나 자세히 정리해드릴게요. 지금이 바로 ‘잡아야 할 타이밍’일지도 몰라요.1. 목디스크 초기증상, 어떻게 시작될까?목디스크는 목뼈 사이의 디스크가 탈출해 신경..
